CREF-EMDR is totaal anders dan “gewone” EMDR.
De gevoelens, gedachten, patronen, overtuigingen waar we tegenaan lopen, leiden vaak tot zelfafwijzing. We kunnen of willen er liever niet naar toe, het mag er niet zijn. Bij CREF-EMDR gaan we op een veilige manier naar deze issues toe en gaan tot de kern zodat alles wat er speelt er echt mag zijn (en waardoor het op gaat lossen).
Voor meer informatie wat het precies inhoudt, neem contact met me op en dan leg ik het graag uit.
Ook kan gewerkt worden met de CREF-cirkel in combinatie met paarden. Binnenkort meer hierover op de website.